Психиатр, психотерапевт НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Алана Баева рассказала, что отсутствие настроения накануне Нового года − вполне нормальное явление, и пояснила, как его поднять.
Ноябрь - самое сложное время года с точки зрения поддержания хорошего настроения и самочувствия. Солнечного света явно не хватает, да и световой день слишком короткий, длительным прогулкам препятствует холодная погода, яркие краски осени сменились серым предзимьем - все это не может не влиять на настроение, пишет «Российская газета». Как поддержать организм, обходясь без сомнительных стимуляторов типа сигарет и алкоголя, рассказали эксперты телеканала «Доктор».
За сутки в ковидные госпитали Ульяновской области попали еще 29 человек: у них подозревают коронавирус. Всего в больницах лежат 640 человек, возможно зараженных COVID-19. Положительный тест на новую инфекцию имеют 257 из них. На аппаратах ИВЛ врачам приходится держать 5 пациентов. Напомним, что всего в регионе развернули 683 специализированные койки.
Уровень заболеваемости депрессией в Приволжском федеральном округе (ПФО) ниже среднего.
Пишите в редакцию: 1ulru@mail.ru
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 68081 от 21.12.2016 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
