Острота зрения - один из существенных факторов, влияющих на качество жизни. В то же время сегодня критически возросла нагрузка на глаза, поскольку огромную долю информации современный человек получает с экрана различных мониторов - компьютеров, ноутбуков, планшетов, телефонов и т.д. Это привело к увеличению числа людей, нуждающихся в коррекции зрения.
О том, как сохранить остроту зрения и здоровье глаз при контактной коррекции, рассказывает и.о. заведующего отделением микрохирургии глаза ГУЗ «Ульяновская областная клиническая больница» Павел Библаев.
Преимущества линз
Все большую популярность приобретает контактная коррекция зрения - иными словами, контактные линзы, например которые можно купить на сайте https://glazok.net.ua/*. Это не удивительно, поскольку линзы имеют ряд преимуществ перед очками: - не нуждаются в регулярном протирании от пыли или капель дождя, - не ограничивают боковое зрение, - с высокой степени надежности фиксируются на глазах, не ограничивая свободу физических движений, - могут быть практически не заметны на глазах, а могут изменять цвет радужки, зрительно увеличивать глаза, нести иную стилевую нагрузку.
Что нужно знать, подбирая линзы
Однако у линз есть и свои «слабые» стороны и нюансы, которые необходимо учитывать.
1. Контактные линзы должны храниться в специальных контейнерах в специальном же растворе, которые придется купить дополнительно.
2. Линзы имеют оптические характеристики и должны подбираться индивидуально врачом-офтальмологом:
- диоптрии, которые определяют степень коррекции зрения,
- кривизна линзы, которая у контактных линз определяет качество прилегания к глазному яблоку,
- размер линзы, от которой зависит, насколько легко или сложно будет надеваться и сниматься линза, стилевой эффект, если линза цветная,
- материал, из которого изготовлена линза.
В отличие от очков у контактных линз материал имеет такое же большое значение, как и диоптрии. Поскольку линза плотно прилегает к глазу, материал должен максимально пропускать воздух и сохранять увлажненность. Один из наиболее подходящих материалов - силиконгидрогель.
3. Контактные линзы имеют ограниченный срок эксплуатации: один день, один месяц, 3 месяца, шесть месяцев. При этом, как правило, чем меньше срок эксплуатации, тем выше качество и цена линз. Бывают случаи, когда по медицинским показаниям врач рекомендует отказаться от ношения контактных линз. Поэтому консультация со специалистом необходима.
Уход за линзами
Выше уже оговаривалось, что линзы должны храниться в специальном растворе в специальных же контейнерах. Раствор необходим, чтобы очистить линзу и увлажнить, контейнер - чтобы раствор меньше испарялся и не пролился при транспортировке. Линзы необходимо снимать и помещать в раствор ежедневно! За день на линзе и в ней накапливаются частички белковых отложений, бактерий, солей, иные продукты жизнедеятельности глаза, вещества, попадающие на линзу в течение дня, поэтому, чтобы избежать воспалений и раздражений, необходимо ежедневно помещать линзы в свежий раствор.
Нельзя окунать линзы в уже использованный раствор. Если по какой-либо причине глаза пересыхают в течение дня, стоит либо ограничить ношение контактных линз, либо воспользоваться увлажняющими каплями, совместимыми с ношением линз. Это позволит сохранить как целостность линз, так и здоровье глаз, и остроту зрения.
Уход за глазами
Как уже отмечалось, правильно подобранные линзы при правильной эксплуатации не ухудшают остроту зрения. Тем не менее глаза нуждаются в дополнительном увлажнении и подпитке. Для этого используются специальные капли и/или гели. В общем случае в состав увлажняющих капель входит гиалуроновая кислота, а в состав подпитывающего средства - декспантенол. Конкретные средства и курс должен подобрать офтальмолог.
Также для поддержания остроты зрения рекомендуются упражнения, которые также подбираются индивидуально, и разминка для глаз. В работе с экраном, а также при интенсивном чтении необходимо делать перерыв каждый час, чтобы дать глазам отдохнуть. Важно следить за освещенностью рабочего места как в офисе, так и дома.
Наконец, необходимо регулярно проверять состояние глаз и остроту зрения и в обязательном порядке обращаться к офтальмологу при хронической сухости или рези в глазах, ухудшении зрения, гнойных выделениях из глаз, иных признаках инфекции.
Информация подготовлена при содействии
ГУЗ «Ульяновский областной центр медицинской профилактики»
и Управления по реализации социально значимых программ
и проектов администрации города Ульяновска
*реклама