Врач рассказала ульяновцам, когда можно ходить без шапки

Заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирина Кондрахина рассказала об уходе за волосами зимой.

Она сообщила, что переохлаждение кожи головы приводит к спазму кровеносных сосудов. Из-за этого уменьшается питание волос, они становятся ломкими и могут выпасть.

Самая низкая температура, при которой можно ходить без шапки, равна -5°C. Причём на улице должно быть сухо и безветренно. Если идёт снег, дождь или дует ветер, необходимо надеть шапку − даже при плюсовой температуре.

Специалист рекомендует постоянное ношение головного убора в холодное время года.

Ирина Кондрахина считает, что голову нужно мыть 2-3 раза в неделю по мере загрязнения волос.

Не следует пользоваться горячей водой, так как от этого усилится работа сальных желез. После мытья волосы нужно полоснуть прохладной водой.

Нужно выбирать средва, предназначенные для ухода в холодное время года и подходящие для вашего типа волос.

Феном и утюжком для волос нужно пользоваться как можно реже.С При этом следует применять термозащитные средства и специальные антистатические спреи для волос.

Нужно выбирать бессульфатные средствами по уходу за волосами, щадящую натуральную косметику без парабенов и силиконов, а также пить много воды и правильно питаться.

Фото: PAN XIAOZHEN, Unsplash