Новости
В Ульяновской области подвели итоги реализации проекта «Вес под контроль» за пять лет.
Его проводит региональный Центр общественного здоровья вместе с ведущими медицинскими институтами.
Участниками проекта стали 500 человек, из которых 465 выполнили цели программы. Каждый из них в среднем похудел на 5-6 кг. Максимальный сброшенный вес – 35 кг. Окружность талии у участников проекта уменьшилась на 6-10 мс. У большинства пришло в норму давление. Физическая активность выросла в 1,3 раза, и участники начали проходить по 10-15 тысяч шагов в день.
Чтобы достичь результата, они вели дневники питания, сократили в рационе жиры, соль, фастфуд, увеличили потребление овощей, клетчатки, бобовых, занимались с кураторами — врачами, диетологами, кардиологами.
В этом году проект переведут на новый уровень, сделав консультации более доступными через мобильные приложения. В работе примут участие терапевты, эндокринологи, кардиологи.
Присоединиться к проекту могут все желающие.
Фото: 1ul.ru
Пишите в редакцию: 1ulru@mail.ru
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 68081 от 21.12.2016 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
_2.JPG "Депутаты не поверили, что ульяновские врачи получают по 82 тысячи рублей в месяц")
_1.JPG "Ульяновские врачи объединились, чтобы спасти мать и ребёнка")
