Ульяновские тренеры проводят бесплатные занятия на улице

Летом в Ульяновске проходят бесплатные спортивные занятия с тренерами на открытых площадках, в парках и на стадионах.

Сегодня в 18.30 горожан приглашают заниматься йогой на площадке перед УлГПУ.

В 19.00 желающих ждут на Соборной площади. Тренер Наталья Скобеева проведет  зажигательное занятие по фитнес-программе «Зумба». По ее словам, одно занятие зумбой позволяет избавиться от 900 килокалорий.

По субботам и воскресеньям в 15.00 на бульваре Новый Венец у здания УлГАУ проходят занятия оздоровительной гимнастикой цигун. Она дает возможность изменять внутреннее состояние организма, лечить болезни и добиваться необычных внешних изменений. Подобные тренировки проходят по понедельникам с 18.00 до 19.00 в парке Победы – на спортивной площадке слева от входа, за детской площадкой. Тренировки проводят инструкторами международной академии цигун и тайцзи.

По средам и субботам в 8.00 в городских парках, на открытых площадках и стадионах тренеры проводят оздоровительную зарядку для всех желающих в рамках реализации проекта «Ульяновск — город активного долголетия».

Расписание зарядки:

— Площадка у главного входа в парк «Винновская роща» (пр. Гая, 5а);

— Площадка у центральной сцены парка «Молодежный» (ул. Богдана Хмельницкого, 35);

— Площадка у выставки военной техники в парке «Победа» (ул. Юности, 2);

— Площадка у центральной сцены парка «Прибрежный» (пр. Тюленева, 44);

— Площадка у верхней сцены парка «40-летия ВЛКСМ» (ул. Оренбургская, 41);

— Площадка у футбольного поля на стадионе «Волга» (ул. Почтовая, 23).