Об этом сегодня написал в своём профиле в твиттере первый заместитель начальника МБУ Управление гражданской защиты города Ульяновска Андрей Тамбовский.
Уже завтра в Ульяновскую область придёт невыносимая жара. Температура воздуха днём превысит 30 градусов.
- С 18 по 25 августа ожидается аномально-жаркая погода со среднесуточными температурами выше климатической нормы на 7 градусов и более, - сообщает Тамбовский.
Вот несколько советов, как перенести жаркую погоду:
Одежду в жару нужно носить только лёгкую. Исключите синтетику! Предпочтительнее, конечно, светлая одежда.
Если вы думаете, что оголяться – это лучший вариант, то ошибаетесь! Лёгкие ткани из натуральных волокон спасут вас от солнца намного лучше. Открытыми могут быть лицо, руки и ноги, но не весь торс. Плечи тоже желательно закрыть.
Девушкам стоит отказаться от каблуков. Надевайте простые сандалии на босу ногу или с хлопковыми носками. Маленьких детей не раздевайте! Снимите памперсы, в них ребенок может перегреться.
Помните, что в жаркую и душную погоду важно принимать профилактические меры против солнечного и теплового удара. На солнце нужно всегда ходить в головном уборе.
Читайте также по теме:
Советы врача: как пережить жару, и от каких продуктов стоит отказаться
Пишите в редакцию: 1ulru@mail.ru
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 68081 от 21.12.2016 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
