Каждую неделю в парках и на стадионах Ульяновска проходят занятия с опытными тренерами ведущих спортивных клубов города. Любой желающий может бесплатно приступить к тренировкам.
По средам на стадионе УлГУ профессиональный фитнес-инструктор Наталья Водянина ведет открытые силовые тренировки. Начало программы в 18.00.
– Наше занятие начинается с разминки, после чего мы переходим к силовым упражнениям и бегу. Такая тренировка помогает повысить выносливость и поддержать здоровье. Кроме того, каждый участник получает море положительных эмоций, потому что спорт – это позитив, – рассказала Наталья Водянина.
Преподаватели школы танцев «UNI-DANCE» приглашают на активные тренировки по фитнес-программе «Zumba». Занятия проходят по средам в 19.15 во «Владимирском саду».
Любителей йоги ждут на стадионе «Старт» (ул. 40-летия Победы, 35). Ежедневно с 8.00 до 8.30 квалифицированные инструкторы студии йоги «Mind Body» проводят открытые занятия на свежем воздухе.
График тренировок может измениться. Инетерсующие вопросы можно задать по телефонам: +7(8422) 370-870 (фитнес-центр «ВЕНЕЦ»), +7(8422) 242-300 (школа танцев «UNI-DANCE»), +7(8422) 702-107 (студия йоги «Mind Body»).
Пишите в редакцию: 1ulru@mail.ru
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 68081 от 21.12.2016 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
.jpg "Ульяновцам рассказали, как получить налоговый вычет за занятия спортом")
.jpg "Ульяновские музеи приглашают участников СВО и их семьи на бесплатные мероприятия")
